기흉 증상 및 원인 4가지 기흉에 좋은 음식 모음

기흉이란?

공기주머니인 폐에 구멍이 생겨 폐에 공기가 새고 이로 인하여 늑막강 내에 공기나 가스 등이 고이게 되는 질환으로써 재발률이 높은 질환으로 알려져 있습니다.

기흉 증상

가장 대표적인 기흉 증상으로는 가슴통증(흉통)과 호흡곤란을 들 수 있습니다. 폐에서 새어나오는 공기가 흉강 내에 쌓이고, 폐를 압박하여 작아지면서 나타날 수 있다고 합니다. 하지만 가슴통증은 24시간 이내 사라지는 경우가 있어 알아차리지 못하는 경우가 있습니다. 또한, 보통의 경우에는 가벼운 호흡곤란만을 느끼기 때문에 불편하더라도 치료하지 않고 그냥 두시면 심장마비를 초래할 수 있다고 합니다.

기흉 원인 3가지

기흉의 대표적인 원인은 다음과 같습니다.

1.일차성 기흉(원발성 기흉)

: 대부분 흡연자이고, 키가 크고 마른 젊은 남성층의 발생 비율이 높음.

2.이차성 기흉(속발성 기흉)

: 만성폐쇄성폐질환, 폐기종, 결핵, 폐렴 등이 원인.

3.외상성 기흉

: 교통사고, 뽀족한 것에 의한 손상, 혈흉, 흉곽손상 등이 원인.

기흉에 좋은 음식

물리적 손상 이외에 체내 진액이 소진되어 생기는 질환이므로 수분이 많은 음식을 먹어주면 좋습니다. 대표적인 음식은 다음과 같습니다.

1. 도라지

심한 기침이 나오며 숨이 차고, 가슴이 답답하고 목이 아프고 쉬는 경우 등의 호흡기 질환에 도움이 되는 도라지는 혈압을 낮춰 주고, 고름을 빨아내는 등의 효능이 있습니다. 도라지의 사포닌 성분이 해열, 진통, 항암효과 등의 효과도 있습니다. 특히나 기흉 증상에 좋은 도라지는 소주에 담그곤 합니다.

2. 오미자

피로회복 및 오래된 기침 등 건조해서 발생하는 호흡기 질환 치료에 도움이 되는 음식으로 체내 점액분비를 촉진하며, 보온효과가 있어 여름에는 차갑게 겨울에는 뜨거운 차로 먹으면 좋습니다. 오미자를 잘 삶아 꿀과 함께 기호에 따라 먹으면 좋습니다.

3. 복숭아

폐대장에 좋은 음식으로 특히나 복숭아는 흡연으로 인해 몸속의 니코틴을 제거해주는 음식으로 도움이 됩니다. 복숭아는 비교적 간단히 먹을수 있어 복숭아가 제철인 여름에 드시는 것이 좋겠습니다.

4. 등푸른 생선

흡연으로 인해 담배 연기속 일산화탄소가 혈관을 축소시키는데, 오메가3 지방산이 들어있는 등푸른생선을 먹음으로써 동맥혈관계 기능에 도움이 된다고 합니다.

기흉예방법

기흉을 예방하기 위한 특별한 방법은 없지만, 기흉이 있는 분들은 흡연을 하면 재발확률이 높아지기 때문에 금연이 기흉을 예방할 수 있는 제일 큰 일이라고 할 수 있습니다. 하지만 금연에 성공한다고 해서 무조건 기흉에 걸리지 않는 것은 아닙니다. 또한 사고나 부상으로 인해 흉부손상이 생기는 경우 기흉이 발생하지 않도록 적절한 진단을 받는 것이 가장 좋은 예방법이라고 할수 있습니다. 이상으로 기흉 증상 및 원인, 4가지 기흉에 좋은 음식에 대한 포스팅을 마칩니다.