참외 효능 5가지

참외 효능 5가지

참외는 필자도 개인적으로 굉장히 좋아하는 과일로 속을 시원하게 풀어주는 천연변비약이며, 신선하고 달콤한 맛이 일품인데요. 참외 효능 5가지에 대해 알아보도록 하겠습니다.

참외 효능
- 참외에는 체내에 쌓여 있는 유해한 성분들을 없애주는 성분을 가지고 있어 여름철 식중독 예방에 참외 효능이 있습니다.

- 참외는 몸속의 독소를 해독해주는 효과를 가지고 있어 간 기능을 도와주고 간을 튼튼하게 만들어주어 황달 치료에도 참외효능이 있습니다.

- 참외에는 쿠쿨비타신이라는 항암성분이 함유되어 우리 몸의 암세포의 확산을 막아주는 효과가 있습니다.

- 참외에는 비타민C 성분이 풍부하여 평소에 피로를 자주 느끼시는 분들의 피로회복에 참외의 효능을 보실 수 있습니다.

- 참외에는 수분을 다량 함유하고 있고 칼륨이 풍부하여 갈증해소나 이뇨작용에도 참외 효능이 있습니다.