티눈 제거 방법 best 4가지

티눈이 생기는 이유는 외부의 자극에 의해서 손과 발의 각질이 증식되며 원뿔모양으로 피부에 박히는 티눈은 속에는 중심핵이 존재하고 원뿔 모양의 뿌리로 통증과 염증을 일으킬 수 있습니다. 

조기 치료를 해주지 않으면 척추측만증, 골반통, 요통의 원인으로 심화될 수 있으니 각별한 관리가 필요한데요. 티눈 제거 방법을 모아봤답니다.

 

-티눈전용 연고와 밴드

밴드에는 살리실산이라는 각질연화제가 포함되러 밴드를 환부에 붙여주면 각질층이 부드러워지면서 얇아져 티눈을 쉽게 제거할 수 있는데요.

야외활동 시에는 밴드를 붙여주고 집에 돌아와서는 발을 깨끗하게 씻어 잘 건조한 다음 티눈 전용 연고를 발라주면 같은 효과를 느낄 수 있습니다. 주기적으로 밴드와 연고로 치료하면서 휴식을 취하거나 수면에 취할 경우 밴드 외에도 연고를 발라주면 조금 더 효과적이라고 합니다.

-말린대추

티눈 제거 방법으로 말린 대추를 활용할 수 있는데요 마른대추를 반으로 가른 다음 씨를 빼고 대추의 속살을 티눈에 밀착시켜주고 밴드로 고정시켜 주면 간단하게 티눈을 제거할 수 있습니다.

 

-레이저치료

피부과에서 가장 많이 시술되는 방법 중에 하나로 레이저치료를 하는데요. 시술하기 이전에 통증을 줄여주기 위해 마취제를 이용하고 정교하게 티눈의 핵을 제거할 수 있어 피부과에서 많이 이용하고 있다고 합니다.

 

-냉동치료

피부과에서 활용되고 있는 레이저치료 이외에 냉동치료로도 티눈을 제거할 수 있는데요. 냉동스프레이를 이용하여 티눈이 있는 부위를 얼려 제거하는 방식으로 재발이 적으면서 흉터 또한 적게 남는 이유로 티눈 제거 방법으로 많이 활용되고 있습니다.

 

티눈 예방법

발에 맞는 편안한 신발을 신어주고, 어쩔 수 없을 때는 패드 등을 활용하여 최대한 마찰을 줄여 주어 티눈이 생기지 않도록 예방하는 것이 좋습니다. 걸음을 걸을 때도 기울어진 걸음걸이는 한 곳에 더 많은 압력을 가하면서 티눈의 원인이 될 수도 있기 때문에 올바른 걸음걸이로 걸을 수 있도록 노력해야 합니다.