유자차 효능

유자차 효능

유자차 효능 - 감기예방
유자는 감기예방에 뛰어난 효능을 가지고 있습니다.
유자에 함유되어 있는 구연산과 비타민C가 풍부하여 감기예방이나 피로회복에 뛰어난 효능을 가지고 있습니다.

유자차 효능 - 혈액순환
유자에는 펙틴과 레모넨 성분이 풍부하여 혈액순환을 촉진해주는 효능을 가지고 있습니다.
또한, 헤르페디딘이라는 성분이 함유되어 있어 모세혈관의 흐름을 좋게 해주고 뇌혈관 질환 예방에도 탁월한 효능이 있습니다.

유자차 효능 - 식욕촉진
유자 특유의 시큼하고 쌉싸름한 맛은 식욕을 촉진시켜주는 효과가 있어, 식욕이 떨어졌을 때 따뜻한 유자차를 마셔주면 좋습니다.

유자차 효능 - 피로회복
유자에는 비타민C가 풍부하여 피로회복에 뛰어난 효과를 가지고 있어, 업무가 많은 직장인 분들이나 주부, 수험생들에게도 좋습니다.

이 외에도 천식이나 중풍예방, 가래제거, 숙취해소에도 효능이 있습니다.

 

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