표고버섯효능 안내

표고버섯효능
표고버섯에 풍부하게 들어 있는 비타민D가
칼슘의 흡수를 도와주기 때문에 뼈를 튼튼하게 만들어
골다공증 개선에 뛰어난 효능을 가지고 있으며,
어린이들의 성장발육에도 표고버섯의효능이 있습니다.

표고버섯에 풍부한 렌티오닌이라는 성분이
두뇌발달에 좋은 효능을 가지고 있는데요.
수험생이나 나이드신 분들이 꾸준히 섭취하시면 좋습니다.

표고버섯 효능중에는 몸의 면역력을
강화시키는 효능을 가지고 있습니다.
면역력을 강화시켜 주기때문에 감기나 각종 질병예방에도 도움이 됩니다.

표고버섯에 함유된 에리다데민이라는 성분이
혈관에 있는 이물질을 제거해주는 효과가 있어
몸을 건강하게 해주며,
성유질이 풍부하여 배변활동을 도와주기 때문에
변비개선에도 표고버섯효능을 볼 수 있습니다.

표고버섯에 풍부한 다당류는
우리 몸의 방어기능을 활성화시켜 암 예방에 도움이 되며,
특히, 레티닌 성분이 대장암을 치유하는 항암효과가 있다고 합니다.

표고버섯을 꾸준히 섭취하면
인슐린의 분비를 촉진시켜서 당수치를 조절해 주기때문에
당뇨가 있는 분들도 표고버섯효능을 볼 수 있씁니다.