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건강

오미자효능 안내

٩(๑•̀o•́๑)وو 2013. 8. 26. 18:51


오미자효능 - 정력강화 및 피로회복
오미자는 남성분들의 정력을 강화시키는 뛰어난 효능을 가지고 있으며,
피로회복이나 자양강장 효과가 뛰어나기 때문에
몸 건강을 위해서라도 꾸준히 섭취하시면 좋습니다.


오미자효능 - 치매예방 및 두뇌발달
오미자를 꾸준히 섭취하면 뇌기능을 활성화시켜 주기때문에
치매예방 및 두뇌발달에 탁월한 오미자 효능을 볼 수 있으며,
혈액순환 장애를 개선시키는 효과가 있습니다.


오미자효능 - 숙취해소
오미자는 술을 마시기 이전에 섭취해도 도움이 되며,
음주 한 다음날 숙취로 인해 힘든분들도 숙취해소에 효과를 볼 수 있습니다.


오미자효능 - 갈증해소
평소에 갈증이 난다거나 입이 자주 마르는 경우에는
오미자 차를 마시면 도움이 되는데요.
오미자의 다섯가지 맛 중에서 신맛을 내는 성분이
갈증해소에 효과가 있습니다.


오미자효능 - 혈당수치 조절
오미자를 꾸준히 섭취하면 체내의 혈당 수치를 낮추어주고
기관지에도 도움이 되기때문에
당뇨가 있는 분이거나 잔기침이 심한 분, 가래가 자주 끓는 분들에게
오미자의 효능을 볼 수 있습니다.


오미자효능 - 스트레스해소 및 집중력향상
오미자는 머리를 맑게 해주고 스트레스 해소에 도움이 되며,
집중력 향상에도 도움이 됩니다.


오미자의 효능 - 폐기능 개선
오미자는 편도선염이나 만성기관지염, 인후염, 기침 등의
폐기능을 예방 및 치료하는데 오미자 효능이 있습니다.


오미자효능 - 다이어트
다이어트 하시는 분이라면 다이어트 음료로 오미자 차를
이용하시면 도움이 되는데요.
오미자 칼로리는 100g당 23kcal 입니다.
오미자 차를 꾸준히 섭취하면 다이어트시에 부족해질 수 있는
미량의 영양소를 보충할 수 있고 수분섭취를 도와주며,
칼로리가 낮아 부담없이 먹을 수 있습니다.



 

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