녹내장 초기증상과 녹내장에좋은음식

녹내장 초기증상과 녹내장에좋은음식

녹내장은 높은 안압이 주 원인이며 유전적이거나 선천적일 수도 있으며, 감염이나 외상, 눈의 염증으로 인해 발생할 수 있습니다.

녹내장 초기증상
가장 대표적인 녹내장 초기증상은 시야의 범위가 줄어드는 것입니다. 일반적으로 물체를 볼때는 물체의 주변까지 볼 수 있습니다만, 녹내장이 발병하면 초점을 맞추고 보는 물체는 잘 보이지만 물체 주변은 잘 보지 못하는 증상이 나타나게 됩니다. 쉽게 말해 망원경을 통해 보듯이 보고자하는 곳만 시야를 갖게 됩니다.
이처럼 주변의 못보게 되면 길을 걷다 다른사람과 부딪히거나 심한 경우는 교통사고의 위험도 따를 수 있습니다. 또한, 구토와 함께 눈이 빠질 것 같은 통증을 동반하여 시력저하가 나타나는 증상이라면 속히 병원을 방문하시여 상담을 받으시는 것이 좋습니다.

녹내장에좋은음식 - 결명자
결명자는 오랜 눈병을 낫게해주고 눈이 침침할 때 꾸준히 먹으주면 효과를 보실 수 있습니다. 또한, 간장과 신장을 튼튼하게 해주는 효과가 있어 간의 이상으로 눈이 나빠지는 경우에도 좋습니다. 차나 죽으로 섭취하시면 좋습니다.

녹내장에좋은음식 - 시금치
시금치에는 루테인이라는 성분이 풍부하여 녹내장 예방이나 녹내장으로 고생하시는 분들에게 좋은 효과가 있습니다.

녹내장에좋은음식 - 계란
계란은 망막을 보호해주고 녹내장과 항반변성 발생률을 낮춰주며 시력보호에도 뛰어난 효과가 있습니다.

이 외에도 녹내장에 좋은 음식으로는... 비타민A가 풍부한 당근, 토마토, 전복, 장어, 감자, 구기자 차, 국화 차가 좋다고 합니다.