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건강

당귀의효능 7가지

٩(๑•̀o•́๑)وو 2013. 12. 16. 14:33


당귀의효능 - 여성질환 개선
혈액순환에 좋은 당귀는 여성분들에게 좋은데요. 당귀에는 비타민B12와 엽산이 풍부한데요. 이 성분들이 피를 맑게 만들어주는 정혈작용, 피의 순환을 촉진시켜 혈액순환을 좋게해주는 환혈작용, 혈액을 보충시키는 보혈작용 등의 효능을 가지고 있는데요. 여성분들의 생리통이나 생리불순, 수족냉증, 팔다리 저림 등의 증상에는 당귀차를 꾸준히 복용해 주시면 좋습니다.


빈혈치료
여성분들의 경우에는 매달 생리로 인하여 빈혈이나 어지럼증, 현기증 등의 증상을 느끼시는 분들이 많으실텐데요. 꾸준하게 당귀를 복용해주시면 체내의 헤모글로빈의 수치를 증가시켜서 빈혈을 치료하는데 당귀의 효능을 볼 수 있다고 합니다.


변비치료
인체에서 피가 부족하면 장이 제기능을 하지 못하는데요. 당귀를 꾸준히 복용하면 혈액을 보충시키는 보혈작용으로 인하여 장운동이 활발해지면서 변비에 좋을 뿐만아니라, 소화불량에도 도움이 됩니다.


탈모 및 새치 예방
특별한 이유없이 머리가 빠진다거나 흰머리가 생기는 새치가 발생하면 누구에게나 스트레스로 다가오게 되는데요. 강력한 항산화 작용과 함께 혈액순환에 좋은 당귀는 체내의 나쁜 기운들을 몰아내면서 나쁜 피가 머리에 닿을 수 없도록 만들어 탈모나 새치를 예방하는데 당귀의효능을 볼 수 있습니다.


식욕촉진
입맛이 떨어졌을 때에는 당귀차를 마셔주면 도움이 되는데요. 당귀는 끝맛이 달달하면서 그 지속력이 오래가는데요. 당귀차를 마셔주면 그 특유의 향과 맛이 오랫동안 지속이 되기때문에 입맛을 돋구워 식욕을 촉진시켜 줍니다.


치매예방
치매예방에도 당귀를 활용하시면 좋은데요. 당귀에 함유된 데크루시안젤레이트와 데크루신이라는 성분이 뇌에 있는 독성물질인 베타아미노이드의 생성 및 감소시키는 효능을 가지고 있는데요. 이로인하여 치매예방에 도움이 되며, 뇌세포를 보호하는데 당귀의효능이 있습니다.


통증개선
외부의 충격으로 인해 피가 한곳에 뭉쳐있는 것을 어혈이라고 하는데요. 당귀를 복용하면 어혈을 풀어주고 혈액순환을 개선시켜서 관절통이나 신경통 등의 통증을 완화하는데 도움이 된다고 합니다.



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