흰머리 나는 이유 모음~!

흰머리때문에 고민하는 젊은분들 많으실텐데요. 흰머리는 나이가 보통 40 ~ 50대가 넘어가면서 생기는 경우가 많습니다만, 지금은 20 ~ 30대 들에게도 나타나는 경우가 많습니다. 필자 역시 20대 후반부터 새치가 생기기 시작했는데요. ^^; 흰머리 나는 이유를 모아봤답니다.

 

흰머리가 나는 이유는 모발에 색소를 공급해주는 멜라닌 세포가 체내에서 감소하면서 나타나게 되는데요. 젊은나이에 새치가 생긴다면 보기에도 좋지는 않겠죠?

 

흰머리 나는 이유

 

 

1. 멜라닌 세포의 감소

앞에서도 잠깐 언급을 했습니다만, 흰머리가 나는 이유는 모발에 색소를 공급하는 멜라닌 세포가 특정 원인으로 인하여 점차 감소하면서 발생하는데요. 그래서, 수많은 모발중에서도 멜라닌 색소를 잃은 모발의 색상이 흰색깔을 띈게 된다고 합니다.

 

2. 과도한 스트레스

과도한 스트레스를 받는 성격이거나 직업을 가진 사람들에게 흰머리가 생길 확률이 높다고 합니다. 멜라닌 색소는 우리 몸을 햇빛으로부터 보호해주는 검은 색소인데요. 과도한 스트레스를 받음으로써 멜라닌 색소가 모낭을 떠나게 되고 이는 흰머리 나는 이유가 된다고 합니다.

 

 

특히, 스트레스를 심하게 받으면 인체내의 멜라닌 색소가 사라질 뿐만아니라, 사라진 멜라닌 색소가 다시 생기지도 않는다고 합니다. 그래서, 젊은나이에 흰머리를 예방하기 위해서는 스트레스를 받지않도록 관리를 잘하는게 좋답니다.

 

 

3. 유전적인 원인

필자가 어릴때 많이 들은 얘기중에 하나가 대머리는 유전이라는 것인데요. 흰머리도 마찬가지로 유전적인 영향을 많이 받는다고 합니다. 그래서, 가족분들 중에서 흰머리가 많은 분이 계시다면 유전적으로 새치가 빨리 생기는 가능성도 높다고 합니다.

 

 

4. 혈액순환 장애

몸이 건강하기 위해선 가장 기본적으로 혈액순환이 잘 되어야 하는데요. 혈액순환을 통해 몸의 각 장기들에 영양분과 산소를 공급하게 되는데요. 만약, 혈액순환이 제대로 되지않으면 두피와 머리카락에 산소와 영양분 공급이 활발하지 못해 흰머리 나는 이유가 될 수 있습니다.

 

 

5. 이 외의 흰머리가 나는 이유로는...

- 호르몬 불균형

- 수면부족

- 영양결핍

- 과도한 음주와, 흡연 등이 원인이 될 수 있다고 합니다.

 

 

필자의 경험에 의하면 흰머리가 한번 생기기 시작하면 왠만해서는 없어지질 않는데요. ^^; 흰머리를 예방하기 위해서는 자신만의 스트레스 해소법을 가지고 규칙적인 생활을 하시는게 좋습니다. 또한, 두피와 모발에 혈액순환이 잘 되도록 두피마사지를 자주 해줘도 좋답니다.