쑥효능 알아볼까요

쑥효능 알아볼까요

쑥효능 - 다이어트
쑥은 지방대사를 도와주는 효능을 가지고 있습니다. 꿀이나 설탕을 첨가하지 않고 쑥 차를 만들어 아침, 점심, 저녁 하루 3번씩 꾸준히 마셔주면 몸무게가 줄어드는 효능을 보실 수 있답니다.

쑥효능 - 부인병 치료 및 간기능 강화
쑥은 냉 대하나 생리통 등의 부인병 치료에 뛰어난 효과가 있습니다.
또한, 알코올 분해와 간의 해독효과가 뛰어나 손상된 간의 기능을 회복시켜주는 효과가 있습니다.

쑥효능 - 노화방지
쑥에는 탄닌 성분이 함유되어 있어 과산화 지질의 생성을 강력히 억제하여 세포의 노화를 방지해주는 효능을 가지고 있습니다.

쑥효능 - 체질개선
쑥은 미네랄이 풍부한 알칼리성 식품으로 자연 생리기능을 향상시키고 산성화된 체질을 개선하여 병이 될 수 있는 근원을 찾아 치료하는 약리작용을 가지고 있습니다.

쑥효능 - 성인병예방
쑥은 피를 맑게 해주고 혈관의 수축이나 이완을 좋게해주는 효능을 가지고 있습니다. 또한, 콜레스테롤의 수치를 낮춰 고혈압이나 동맥경화 등의 성인병 예방에도 효과가 있습니다.

쑥효능 - 위장튼튼
쑥은 위장점막의 혈행을 원활하도록 도와주어 위장을 튼튼하게 해주는 효과가 있습니다.
또한, 대장의 수분대사를 조절하여 장 운동과 점액의 분비를 원활하도록 도와 변을 부드럽게 만들어주는 효능이 있습니다.

쑥효능 - 면역력강화
쑥은 혈액 속의 백혈구 수치를 늘려서 면역력을 높여주고 살균작용에 뛰어난 효과가 있어 꾸준히 섭취하시면 좋습니다.