쇠비름의효능 알아볼까요

쇠비름효능 알아볼까요

쇠비름의효능 - 항균효과
이질이나 만성 대장염에 걸리신 분들이라면 쇠비름을 꾸준히 섭취하시면
장내의 세균을 멸균하여 장 건강에 좋습니다.
또한, 설사가 잦은 분들도 쇠비름을 섭취하시면 도움이 됩니다.

쇠비름의효능 - 지혈작용
쇠비름은 코피가 자주 나거나 자궁에서 생긴 출혈을 멎게해주는 효능이 있습니다.
또한, 상처부위의 피가 빨리 멎을 수 있도록 도와주며, 지혈작용에 효과가 좋아
심장이 튼튼하도록 도와줍니다.

쇠비름의효능 - 독소배출
쇠비름은 몸에 쌓여있는 독소를 배출해주는 효능을 가지고 있어 꾸준히 섭취하시면
장이 깨끗해지고 피가 맑아지는 쇠비름효능을 보실 수 있습니다.

쇠비름의효능 - 무좀예방
쇠비름은 장기간 무좀으로 고생하시는 분들에게도 좋다고 합니다.
쇠비름을 진하게 달여서 무좀증세가 있는 부위에 발라주면 무좀증세를 완화하는데
뛰어난 효과를 가지고 있습니다.

쇠비름의효능 - 심신안정
치매나 우울증과 같은 정신질환 예방에도 쇠비름효능이 있습니다.
쇠비름에는 오메가3 지방산이 풍부하게 함유되어 있어 치매증상이나 우울증을 완화하는데
도움이 됩니다.

쇠비름의효능 - 여드름치료
마지막으로 소개해드릴 쇠비름효능으로는 여드름치료입니다.
쇠비름에는 여드름에 좋은 유기산을 풍부하게 포함하고 있습니다.
쇠비름을 차로 끓여서 복용하시면 여드름이나 염증치료에 뛰어난 효과가 있습니다.