울금의효능.. 울금 부작용 안내~!

울금의효능 - 노화예방
체내의 유해한 활성산소로 인하여 노화를 촉진시키게 되는데요. 울금이 이러한 활성산소를 제거하는 항산화작용이 뛰어나 노화를 예방해주고 여드름이나 뾰루지 등의 피부질환에 도움이 되는데요. 노화가 걱정되시는 분이라면 울금으로 만든 카레요리를 즐겨드시면 도움이 됩니다.

혈관계질환 예방
콜레스테롤이 혈관에 점차적으로 누적이 되다보면 혈관이 좁아지고 혈액순환이 어려워져 고혈압이나 뇌졸중, 동맥경화 등의 각종 혈관계질환을 일으킬 수 있는데요. 울금으로 만든 요리를 꾸준히 섭취하면 체내의 콜레스테롤을 효율적으로 배출시켜 각종 혈관질환을 예방하는데 울금효능을 볼 수 있습니다.

당뇨개선
울금이 혈관내의 콜레스테롤을 배출시키면 혈관이 깨끗해지고 혈액순환이 좋아지게 되는데요. 울금을 꾸준히 섭취하면 혈액순환과 함께 체내에 혈당수치를 낮추는 작용을 한다고 합니다. 당뇨가 있는 분들도 카레음식을 적당히 섭취하시면 도움이 됩니다.

치질치료
치질의 고통은 직접 겪어보지 못한 분들은 느낄 수 없는 엄청난 고통은 유발시키는데요. 울금을 꾸준히 섭취하면 치질 등의 항문질환에 좋다고 합니다. 치질이 있는 분이라면 울금을 달인 물을 꾸준하게 복용하시면 증상을 완화시킬 수 있는데요. 치질은 또다른 합병증을 유발하기 때문에 초기증상이 있을 때 병원을 빨리 방문해 보시길 추천드립니다.

항암효과
울금의 효능 중에서 빼놓을 수 없는것이 항암효과 인데요. 울금이 노란이유는 울금에 함유되어 있는 커큐민이라는 성분 때문인데요. 이 커큐민 성분이 항암작용이 뛰어나 간장세포를 활성화시키고 대장암이나 폐암 등을 막아준다고 하는데요. 암이 걱정되시는 분이라면 울금으로 만든 요리를 즐겨 드시면 좋습니다.

열병치료
몸에 열이 나는 열병치료에도 그 효능이 뛰어나다고 하는데요. 감기로 인하여 고열이 난다거나 평소에 몸에 열이 많은 분들도 울금을 복용하면 열을 내리는데 도움이 되는데요. 특히, 이제 봄이지나면 무더운 여름이 찾아오게 되는데요. 무더운 여름철 열사병에 걸린 경우에도 울금의효능을 볼 수 있다고 합니다.

울금 부작용
위장이 약한 분들이 울금을 섭취하면 설사를 일으킬 수 있다고 합니다. 또한, 평소에 알레르기가 있는 분들은 울금 부작용으로 가려움증을 호소하는 경우가 있다고 하는데요. 물론, 이 가려움증은 일주일 이내에 진정된다고 하는데요. 아무리 울금의효능이 좋을지라도 자신의 몸에 맞지않다면 안먹니만 못하게 되는데요. 울금 부작용이 지속된다면 섭취를 중단하시길 바랍니다.